Trang chủ Món ăn Cá bống kho nghệ

Cá bống kho nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Cá bống kho nghệ

Mọi người thấy món ăn bếp của Phương hơi bắt mắt nhưng thực tế em ăn rất bình dân . Người phụ nữ luôn biet gói gém tiết kiệm trong bữa ăn hằng ngày 👍👍 Cá mua chỉ 20 k 1 kí thoi nha 😍😂

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch rửa qua muối. Cho vào rổ ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá ướp muối hột (có muối con cá cứng sẻ ngon). Chút tiêu + 1/2 muổng đường +1 muổng nước mắm +1/2 muổng bột ngọt. Cho 1 muổng dầu ăn cho nóng chảo tắt bếp cho 1 muổng cfê bột nghệ vào cho ra màu vàng nghệ rưới vào cá ướp cho màu đẹp 👍 để 20 phút
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó cho lên bếp kho cá, hạ lửa nhỏ kho trong 30 phút cá thấm sẻ ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kho cá xong cho ra dĩa ăn cùng cơm nóng (ăn khi mưa xuống rất ngon) 🌧☔️☔️☔️. Có thể nấu cháo trắng ăn cùng cá kho 😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne