Trang chủ Món ăn Cơm hộp ức gà

Cơm hộp ức gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

bếp nhỏ xinh xinh

Cơm hộp ức gà

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn
1 cái

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà ướp với muối và tiêu đem áp chảo với chút dầu ăn đến vàng 2 mặt là được.

* Bước 2

Cuối cùng bày cơm,thịt gà,rau,cà chua,miếng chanh và chút nước tương vào dĩa hoặc hộp đem đi làm,đi học cũng được.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne