Trang chủ Món ăn Thịt kho nước dứa(thơm, khóm)lên màu tự nhiên

Thịt kho nước dứa(thơm, khóm)lên màu tự nhiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấm rơm

Thịt kho nước dứa(thơm, khóm)lên màu tự nhiên

Nhà dư dứa ngọt, e lại thích ăn chua chua ngọt ngọt hơn, lấy kho với thịt rất ngon, hổng tốn giá vị, thịt ngọt tự nhiên mà lại còn giúp thịt mềm nữa,tuy là kho keo nhưng thịt không hề khô khi để ngụi nha.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dứa gọt vỏ xắt miếng nhỏ cho thêm ít nước cho dễ xay
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ray qua lược để lọc lấy nước dứa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt trụng qua nước sôi sửa sạch bằng nước lạnh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nước dứa vào chảo và xếp thịt vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun sôi thịt bằng lửa to đến khi nước cạn dần gần hết thì hạ lửa nhỏ vừa.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nêm mắm và tiêu, sau đó dùng đũa đảo đều bằng cách gắp từng miếng thịt quét mạnh vào thành chảo để chảo không cháy và tạo màu cháy cạnh siêu đẹp cho miêang thịt. Làm như vậy cho đến khi nước keo lại cạn hết thì tắt bếp.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bới cơm và chén thôi nào
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne