Trang chủ Món ăn Bó xôi trộn dầu mè

Bó xôi trộn dầu mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Na Phúng Phính

Bó xôi trộn dầu mè

Nguyên liệu

Ít

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bó xôi cắt khúc rửa ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nước sôi rồi bỏ bó xôi vào luộc 5 phút. Vớt rau ra rồi vắt ráo nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó cho dầu mè ít muối vào trộn, nêm nếm vừa ăn. Rắc mè rang lên cuối cùng cho đẹp mắt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne