Trang chủ Món ăn Xương Heo Hầm Củ Quả

Xương Heo Hầm Củ Quả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Xương Heo Hầm Củ Quả

Bữa cơm hàng ngày.......😋😋😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương trụng sơ qua nước sôi. Rồi bắt nồi nước khác, chờ nước sôi bỏ xương vô hầm cho thêm tí muối, hạt nêm, đường, bột ngọt (đừng đậy nắp)

* Bước 2

Củ cải, Củ cà rốt, gọt vỏ.Bắp, bông cải tất cả rửa sạch cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Chờ đến khi nồi nước hầm xương sôi lên vài lần thì lần lượt cho bắp, Củ cà rốt, Củ cải trắng vô trước. Chờ khi củ chín tất cả thì cho bông cải vào nêm nếm lại cho vừa ăn. Sôi lên lần nữa thì tắt bếp cho tiêu và ngò rí, hành vào cho thơm.

* Bước 4

Ăn kèm nước mắm mặn bỏ thêm tiêu và ớt. 😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne