Trang chủ Món ăn Súp hải sản

Súp hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Súp hải sản

Món ăn dành cho các bé không thể nào k kể đến súp . Rất bổ dưỡng ngon và dễ ăn. Các bé ở độ tuổi nào cũng điều rất thích món này #Cookwithkana

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước dùng : nấu xương gà rữa muối chần nước sôi với nước sôi vớt ra rữa sạch. Hành tây hành tím nướng lên. Của cải của sắn gọt vỏ cắt khúc bỏ vô, rễ ngò, boaro cho vô nấu 2 tiếng lay 5 lít nước dùng. Nêm muối hột 60g, đường phèn 100g, bột ngọt 40g, bôt nêm 30g
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hải sản :tôm luọic cắt, mực cắt, thanh cua, thịt cua tât cả trung nước sối với ra ngâm thau nước đá để ráo. Củ năng cắt sợi. Tôm cho vô sôi lên là chín mà nổi lên nước là quá chín sẽ khô thịt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xài 2 lòng trắng hợp với lòng trắng k hợp lòng đỏ. 240g đên 250g bột. Bột bắp k bị chảy nước. Bột năng sẽ bị chảy nước. Bột săn dây và bột năng phân nữa. Sau khi nâu nước dùng cho hải sản vô rồi cho bột năng vô rồi mới cho trứng. Vừa chế bột xuống phải khuấy điều. Trứng gà vừa đổ vào ray cần giá khuây liền nhưng cái vá phân nữa nằm dưới súp phân nữa trên súp khuây liên tục.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne