Trang chủ Món ăn Mứt và siro atiso đỏ (hoa bụp giấm)

Mứt và siro atiso đỏ (hoa bụp giấm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Mứt và siro atiso đỏ (hoa bụp giấm)

🌸 HOA ATISO ĐỎ (Hoa bụp giấm - Hoa Hibicus - Hoa vô thường)

Nguyên liệu

1 kg

hoa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa cắt bỏ cuống, gỡ hột bên trong, rửa sạch phấn hoa, để ráo Cho hoa vào hủ, xếp 1 lớp hoa 1 lớp đường. Ủ 3 ngày
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Siro khi uống pha kèm với nước đá nhuyễn rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne