Trang chủ Món ăn Cá thu sốt cà

Cá thu sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Cá thu sốt cà

#bepvang

Nguyên liệu

2 khoanh

cá thu

200 gr

cà chua

Vài lá

xà lách

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu rửa sạch chiên vàng đều 2 mặt, xếp xà lách lên đĩa gắp cá ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua rửa sạch chẻ 4, phi hành thơm cho cà chua vào tao cho sệt nước nêm dầu hào, nước mắm, đường, muối, hạt nêm cho vừa ăn. Tắt bếp cho hành ngò vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rưới nước sốt còn đang nóng lên cá. Ăn kèm với cơm rất ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne