Cá sốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Cá sốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá tùy thích (mình dùng cá saba) mua về làm sạch, phi lê lấy thịt rồi chiên lên. chiên 2 mặt vàng giòn thì tắt bếp.

* Bước 2

Băm 1 múi tỏi, cho vào phi thơm rồi cho ớt chuông thái hạt lựu, hành tây thái hạt lựu, cà chua thái hạt lựu vào đảo đều

* Bước 3

Sau đó cho tương cà vào rồi cho, tý nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu muối, bột ngọt vào đảo đều cho đến khi thấy sền sệt là được, rồi cho cá đã chiên vào, để 1 lúc cho thấm, nếu khô nước thì thêm 1 chút nước vào, nêm nếm lại vậy là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne