Trang chủ Món ăn Cơm 1 người ăn

Cơm 1 người ăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Cơm 1 người ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm mua sẵn về ướp với hành tím,hạt nêm, nước mắm.

* Bước 2

Bí xanh cát miếng vừa ăn, rửa sạch.

* Bước 3

Cho dầu lên bếp dầu nóng thì cho ít ớt bột vào phi sau đó cho thịt đã ướp vào xào, tiếp theo cho nước vào nấu sôi, vớt bọt rồi cho bí đã cắt sẵn vào,cho ít bột ngọt, hành lá vào, nếm lại, vậy là xong.

* Bước 4

Khuôn đậu thì rửa sạch, để ráo, cắt miếng lát,cho dầu vào chảo,dầu nóng thì cho khuôn đậu vào chiên, trở qua trở lại 2 mặt cho vàng đều vậy là xong.cho ra đĩa thêm chén nước tương nữa,xong bữa ăn 1 mình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne