Trang chủ Món ăn Rau luộc thập cẩm

Rau luộc thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Rau luộc thập cẩm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ, cắt thỏi, súp lơ cắt miếng vừa ăn, cải thìa bỏ lá lấy cọng.

* Bước 2

Cho nồi nước lên bếp, nước sôi thì cho cà rốt vào luộc trước, khoảng 5 phút thì cho súp lơ vào,thêm 5 phút nữa thì cho cải thìa vào, rồi 1 luct sau thì vớt các loại rau ra rồi dùng nước đang nóng đó để luộc trứng luôn. Trứng chín thì bóc vỏ cho vào nước tương để chấm các loại rau.vậy là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne