Trang chủ Món ăn Sườn non kho trứng đậu

Sườn non kho trứng đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Sườn non kho trứng đậu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

50 phút
300 gr

Sườn non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc chín rồi bóc vỏ rồi dùng dai khía vào để trứng dễ ngấm gia vị, sườn cắt miếng vừa ăn rồi ướp với gói gia vị thịt kho tầm 10 rồi cho xíu nước sau đó cho lên bếp đun lửa vừa, sau khi thịt chín ta cho trứng đã bóc vỏ và xúc xích vào ninh cùng thịt kho.nêm nếm cho vừa gia vị lại, đến khi sườn đã mềm thì ta cho đậu cắt miếng xuống (vì đậu nhanh nát) rồi rắc chút tiêu và ớt tươi vào để tầm 7-10p sau đó tắt bếp rồi múc ra thưởng thức. Khi tắt bếp thì ta cho thêm hành tươi thái sẵn vào.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne