Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đùi gà hầm xì dầu eat clean
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thi NhungĐùi gà hầm xì dầu eat clean
1 món ăn giảm cân nhưng vẫn ngon rẻ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đùi gà bỏ da rửa sạch, khứa xâu vào thịt để thịt ngấm gia vị và nhanh chín
* Bước 2
Ướp đùi gà với tỏi+hành+nước tương+dầu hào+đường+mì chính+ muối trong 15p
* Bước 3
Bỏ đùi gà vào nồi cơm điện đổ thêm chút nước gồm: 3 muỗng xì dầu 1 muỗng dầu hào 1 muỗng đường 1 muống giấm, giã thêm tỏi gừng hành rồi nấu trong trong 10p rồi để chế độ giữ ấm thêm 10p. Rồi lấy ra thưởng thức thôi
* Bước 4
Món ăn rất đơn giản nhưng rất thơm và ngon, mh làm cách này thấy đùi gà không bị khô như luộc.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne