Trang chủ Món ăn Canh tôm tươi đậu phộng đậu Hà Lan khoai lang

Canh tôm tươi đậu phộng đậu Hà Lan khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Canh tôm tươi đậu phộng đậu Hà Lan khoai lang

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn ngâm đậu phộng đậu hà lan khô cho nở. Khoai lang gọt vỏ cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó, bạn lột tôm cắt chỉ sóng lưng rồi để đậu cho ráo. Tôm bạn ướp gia vị gồm hạt nêm, dầu ăn, đường, muối. Trộn lên cho thấm vị.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bạn bắc nồi lên bếp cho ít dầu vào xào tôm cho săn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó, cho nước hầm xương ống vào để cho nước canh sôi. Rồi bạn cho đậu và khoai lang vào nấu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu cho mềm. Nêm nếm lại vừa ăn và cho hành lá vào. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne