Trang chủ Món ăn Cá khoai kho lạt

Cá khoai kho lạt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Cá khoai kho lạt

#bepvang

Nguyên liệu

500 gr

cá khoai

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá khoai bạn mua về rửa sạch. Mình mua ở siêu thị nên họ làm giúp chỉ về rửa sạch thôi ah.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bạn chỉ dầu ăn rồi nồi để cho sôi lên thì cho hành tây, củ cải trắng vào xào lên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lúc đó bạn cho nước lọc vào nấu cho mềm củ cải trắng. Khi củ cải trắng mềm bạn cho cá và cà chua đã cắt làm 4 vào nồi. Nêm nếm gia vị (món này không bỏ đường nhé) chỉ dùng hạt nêm và nước mắm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho hành lá vào. Hành lá cắt khúc dài vừa ăn nhé.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cá kho Lạt đã chín. Bạn dùng với nước mắm cắt thêm tí chanh và cho vài lát ớt cắt cho ngon nhà. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne