Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo sườn non nấm mỡ đậu hà lan hạt bobo đậu lăng đỏ #teamtrees 🌳🌟
Giới thiệu
Nguyên liệu
200 gr
sườn ngon
2 cái
nấm mỡ
1 muỗng cafe
vừa hạt bo bo
1 ít
đậu lăng đỏ
1 ít
bột tỏi
1 ít
hành tây băm
1 ít
nước tương
1 ít
dầu hoa cải
2 muỗng canh
vừa gạo
1 ít
hạt nêm
10 muỗng canh
nước súp hầm gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo và hạt bo bo ngâm 15p. Thịt ngâm nước muối 5p. Sau đó, rửa sạch tất cả để ráo nước.
* Bước 2
Thịt ướp gia vị gồm bột tỏi, hạt nêm, dầu hoa cải, nước tương, hành băm. Trộn đều hỗn hợp để thấm 30p. Sau đó, cho chảo lên bếp xào thịt cho săn.
* Bước 3
Trong lúc đó dùng nước súp gà nấu gạo, hạt bo bo, đậu hà lan, nấm mỡ đã cắt nhỏ, đậu lăng cho nở và chín mềm.
* Bước 4
Tiếp theo, cho thịt đã xào và nấu chung. Để lửa nhỏ cho thịt mềm. Hỗn hợp nở hơn. Nấu 30p. Nếu nước đã cạn thì cho thêm nước vào.
* Bước 5
Nêm nếm lại vừa ăn. Cho thịt lên trên khi ăn cháo.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne