Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lươn kho nghệ #teamtrees 🌳🌟
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thoa NguyenLươn kho nghệ #teamtrees 🌳🌟
Nguyên liệu
lươn nhỏ
bột nghệ
bột tỏi
dầu hoa cải
hàng tây băm nhuyễn
nước súp hầm gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn rửa sạch. Ướp gia vị gồm bột tỏi, bột nghệ, hành tây băm nhuyễn, dầu hoa cải để thấm 30p
* Bước 2
Tiếp theo, bạn bắc chảo lên bếp cho dầu hoa cải vào. Đổ lươn vào xào cho săn.
* Bước 3
Sau đó, bạn cho nước súp dùng gà vào kho với lửa vừa khoảng 15p là lươn chín mềm. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn cho Bé. Rỉa thịt ra và ăn cùng cơm trắng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne