Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui sao măng tây bí ngòi nước rau củ
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 cây
măng tây
1 khoanh
bí ngòi to
4 muỗng canh
vừa nước rau củ
2 muỗng cafe
đầy nui sao
1 ít
gia vị cho bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui sao ngâm nước 10p. Sau đó, rửa sạch mang đi nấu cho mềm. Vớt ra để ráo.
* Bước 2
Dùng nước rau củ nấu sôi rồi cho măng tây và bí ngòi cắt hạt lựu để vào nấu chung. Nấu 15p là mềm và chín.
* Bước 3
Nem nếm lại gia vị vừa ăn chi bé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne