Trang chủ Món ăn Trân châu đen

Trân châu đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhu Ho

Trân châu đen

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều bột năng và cà phê vào với nhau
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun sôi nước và cho từ từ vào hỗn hợp bột. Nhào tới khi bột liền thành 1 khối không khô, không nhão
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vo thành từng viên nhỏ tuỳ theo ý thích. Mình vo từng viên mất hết 2 tiếng. Sau coi youtube mới biết có cách nhanh hơn: cán bột thành miếng độ dày tầm 5mm, dùng dao cắt thành sợi bản 5mm, rồi cắt hạt lựu, sau đó vê cho tròn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt nồi lên bếp, đun sôi nước và cho trân châu vào, liên tục đảo đều cho các hạt không dính vào nhau. Sau 2-3 phút, trân châu chín sẽ nổi lên trên, tắt bếp và xả với nước lạnh cho tới khi nước trở nên trong veo, trút hết nước.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khuấy đường và nước lọc nguội trong hũ dự trữ rồi cho trân châu đã rửa sạch vào (việc này sẽ tạo vị ngọt cho trân châu, đồng thời giữ trân châu không bị dính vào nhau)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn sẽ có cảm giác dai dai, sực sực cùng với vị cà phê rất vui miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne