Trang chủ Món ăn Ức gà phi lê xào chua ngọt

Ức gà phi lê xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Bảo

Ức gà phi lê xào chua ngọt

Hương vị nhà làm ngon như nhà hàng

Nguyên liệu

1 củ

Hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà mua về rửa sạch cắt hạt lựu cỡ lớn

* Bước 2

Cho ra rỗ đợi ráo nước chờ vào thảo bắt đầu ướp gia vị cho thấm

* Bước 3

Cho tương ớt tương cà vô trước cho thêm ít dầu hào vào cho thêm hành tỏi vào ướp cho tăng độ thơm của món ăn

* Bước 4

Cho thêm chút dấm vào cho có độ chua chua (đừng cho quá nhiều)

* Bước 5

Sau đó cho 1 thìa cà phê hạt nêm 1/2 thìa bột ngọt, kèm chút nước tương, nước mắm cũng vậy.Chờ thấm thịt 20 phút

* Bước 6

Trong khi chờ mình xắt hành tây và ớt chuông bỏ hạt xong rửa lại nước sạch

* Bước 7

Bắt chảo lên bếp lửa lớn vừa cho dầu ăn và tỏi phi thơm

* Bước 8

Cho hết phần gà đã ướp vào đảo đều tay 3 đến 5 phút cho gà chín vừa bắt đầu cho hết phần ớt hành tây vô

* Bước 9

Cho ít nước vào đảo đều cho ra nước sốt chua chua ngọt ngọt

* Bước 10

Cho ra dĩa trang trí thêm vài cọng ngò 1 chút tiêu làm vị thêm ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne