Trang chủ Món ăn Đậu Hủ Muối Sả Ớt (Món Chay)

Đậu Hủ Muối Sả Ớt (Món Chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Đậu Hủ Muối Sả Ớt (Món Chay)

Vị thơm của sả, vị cay của ớt quyện cùng vị béo béo của đậu hủ khi chiên nóng kết hợp cùng cơm trắng luôn luôn làm mình nhớ mãi...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ rửa để ráo khía vài đường sau đó ướp muối, hạt nêm và sả bằm cùng ớt

* Bước 2

Để khoảng 30p đem chiên vàng, sau đó vớt ra dĩa, sả ướp còn lại cho vào chảo dầu đảo nhanh và dùng vợt vớt ra cho lên miếng đậu hủ vừa chiên lúc nãy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne