Trang chủ Món ăn Trứng hấp kiểu nhật

Trứng hấp kiểu nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Trứng hấp kiểu nhật

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

1/2 mcf

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm và cà rốt thái mỏng Hành lá, tôm cắt nhỏ

* Bước 2

Trứng đánh tan nêm hạt nêm, nước tương, nước daishi

* Bước 3

Xếp tôm rau củ bên dưới. Đổ trứng vào rắc hành lá. Bỏ trứng vào hấp 15' với lửa nhỏ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne