Trang chủ Món ăn Cá hấp tương

Cá hấp tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ching Ching

Cá hấp tương

Nguyên liệu

1 miếng

1 xíu

tiêu

1 xíu

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt hành lá thành khúc dài Gừng cắt lát

* Bước 2

Lót 1/2 hành lá và gừng vào chén. Đặt cá lên và hấp chín

* Bước 3

Đổ sốt lên chảo đun sôi + phần nước cá dư từ nước hấp + 1 xíu dầu mè. Đợi sôi tắt bếp, đổ lên phần cá đã trải 1 lớp hành lá bên trên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne