Chẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Chẻo

Nguyên liệu

200 gr

lạc

200 gr

ngô nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt mỏng xay nhuyễn. Lạc, ngô răng lên xong xay thành bột mịn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong đem trộn tất cả nguyên liệu trên với nhau. Đổ nước vào đun khi nào cạn nước. Thì ta được chửi. Ăn cùng cơm, bún hay mì đều ngon. Nếu cắt khúc đem chiên lên lại càng ngon. Mình học món này từ bố mình. Mình tiếc tới mức ăn cùng cái đáy nồi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne