Trang chủ Món ăn Bánh hẹ chiên nhân tôm_BLW

Bánh hẹ chiên nhân tôm_BLW

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Nguyên Phương Thanh

Bánh hẹ chiên nhân tôm_BLW

Nhanh ngon đủ chất

Nguyên liệu

2 muỗng ăn cơm

bột mì

1,5 muỗng ăn cơm

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột với nước sao cho nhào không dính tay là đạt. Cho thêm hẹ để nhào chung (chừa 1 phần hẹ để làm nhân). Để bột nghỉ 30'

* Bước 2

Cán bột mỏng thiệt là mỏng. Rồi rải nhân đều khắp mặt bánh. Cuốn bánh lại thành thân dài rồi cuộn bánh lại theo hình xoắn ốc để có hình tròn. Sau đó cán bánh sơ sơ cho bánh tròn và dẹt dẹt (đừng mạnh tay quá kẻo lòi nhân)

* Bước 3

Chiên bánh trong chảo ngập dầu đến khi vàng 2 mặt là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne