Trang chủ Món ăn Cá bống khô rim chua ngọt

Cá bống khô rim chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Ngân

Cá bống khô rim chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bống khô ngâm nước sôi khoảng 30 phút (hoặc đun trong nồi) để cá mềm và dễ dàng gỡ xương
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi ngâm, tách đôi cá bỏ xương, cắt khúc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào đảo cá vàng rồi thêm thìa đường, chút dấm và ớt (nếu ăn cay). Cá biển nên đôi khi không phải thêm gia vị, nếu nhạt thêm ít nước mắm, rim 1 chút. Thêm ít hành phi cho thơm. Cá mềm, k xương và rất dễ ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne