Trang chủ Món ăn Bò xào rau dạ hiến

Bò xào rau dạ hiến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Bò xào rau dạ hiến

Dạ hiến món rau đặc sản của vùng núi cao bằng #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái mỏng ướp cùng hạt nêm, tiêu, tỏi băm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau dạ hiến nhặt rửa sạch để ráo nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi nóng dầu tỏi cho thịt bò vào xào chín tái đổ ra tô, cho phần rau vào xào nêm nếm chút hạt nêm, rau vừa chín cho thịt đã xào vào đảo đều đến khi thịt, rau chín hoàn toàn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau ra đĩa và cùng gia đình thưởng thức nhé cả nhà
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne