Cháo cá chép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điệp Vũ

Cháo cá chép

Nguyên liệu

Củ

nén

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm rửa sạch, luộc chín cùng vài lát gừng và chút muối

* Bước 2

Vớt cá ra để nguội, gỡ lấy phần thịt, phần xương cho Nước luộc ca vào xay và lọc lấy nước

* Bước 3

Vo sạch gạo cho vào Nước luộc cá, thêm phần nước xương đã lọc vào, nêm chút muối và nấu nhừ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Củ nén rửa sạch thêm vào trong quá trình nấu cháo

* Bước 5

Phi thơm gừng thái sợi cho thịt cá vào đảo cho thơm đều và khô ráo
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cháo chín nêm nếm lại cho vừa ăn, múc ra tô thêm chút thịt cá, thì là thái nhỏ và chút tiêu và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne