Trang chủ Món ăn Thịt nướng chảo

Thịt nướng chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Mèo

Thịt nướng chảo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa qua nước muối loãng và chút dấm cho sach. Thái miếng mỏng vừa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt cùng dầu hào,ngũ vị hương, backing soda,bột hành,bột tỏi,lá mùi tây và ít muối, tiêu.(Nếu ướp cùng hành tỏi khô băm nhỏ thì khi áp chảo bạn nhớ gạt phần hành tỏi ra cho khỏi cháy). Ướp thịt ít nhất 1h hoặc để lâu hơn trong tủ mát
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Để chảo nóng trên bếp,cho vào chút bơ(dầu ăn). Cho thịt vào áp chảo 2 mặt chín vàng là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn ra đĩa và ăn kèm với bún và rau sống,hoặc cơm nóng. Ngon lắm 😋😋😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne