Trang chủ Món ăn Bún trộn. Bữa trưa một mình

Bún trộn. Bữa trưa một mình

Giới thiệu

Đầu bếp :

り ちゃん

Bún trộn. Bữa trưa một mình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún luộc chín. Để ráo. Nấm ngâm nước nở mềm, cà rốt cắt hoa luộc sơ

* Bước 2

Thịt gà luộc chín, cắt miếng vừa ăn

* Bước 3

Trứng chiên thái sợi

* Bước 4

Cho gà, nấm, cà rốt vào xào chín, thêm chút muối.

* Bước 5

Nước tương pha thêm 2 thìa nước lọc. Thêm ớt.

* Bước 6

Trộn các thứ đã chuẩn bị.

* Bước 7

Data

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne