Trang chủ Món ăn Mực xào phở khô

Mực xào phở khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

り ちゃん

Mực xào phở khô

Nguyên liệu

100 g

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh phở khô trụng nước ngâm 10p cho mềm. Vớt ra để ráo

* Bước 2

Hành tây, cải ngọt, dưa leo cắt khúc.

* Bước 3

Mực thái miếng vừa ăn.

* Bước 4

Cho hành khô vào chảo phi thơm. Cho dưa leo, cải ngọt vào xào qua, cho mực, hành tây đảo 1 đến 2 p. Cho bánh phở vào. Đảo đều.

* Bước 5

Không để quá lâu mực sẽ chín quá sẽ dai. Nêm chút gia vị. Rắc hạt tiêu

* Bước 6

Bày ra đĩa
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne