Trứng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Ái Vy

Trứng muối

Nguyên liệu

18 quả

Trứng vịt

1,2 lít

nước

7 lạng

muối hạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa trứng thật sạch Rửa sơ qua với rượu

* Bước 2

Để ráo tự nhiên

* Bước 3

Đun nước với muối sôi lên để nguội hoàn toàn

* Bước 4

Cho trứng vào hộp cho nước muối đã nguội vào ngập trứng cho lát gừng vào cho thơm

* Bước 5

Lấy bịch nước đè lên cho trứng không bị nổi lên trên

* Bước 6

10ngay sau là trứng đã cứng và đỏ như hình rồi ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne