Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo thịt bằm rau bina
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huế LâmCháo thịt bằm rau bina
Món cháo kết hợp với rau bina giàu chất dinh dưỡng, người lớn trẻ nhỏ đều có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt heo xay hoặc thịt heo rửa sạch thái miếng nhỏ bằm cho nhuyễn ướp với nước mắm, bột tỏi và bột hành khoảng 30 phút cho ngấm gia vị.
* Bước 2
Gạo nếp và gạo tẻ rửa qua nước ngâm cho hạt gạo nở. Đặt nồi nước sôi cho gạo vào đun, thêm chút muối. Khuấy đều cho gạo không bị dính đáy nồi. Khi thấy hạt gạo đã chín và nở bung thì múc một muỗng canh nước gạo cho vào tô ướp thịt bằm và đánh cho thịt bằm tơi ra. Như trong hình, làm vậy để giữ được nước cháo trong không bị đục.
* Bước 3
Sau đó đổ từ từ thịt vào nồi cháo, vừa đổ vừa khuấy đều cho thịt không bị vón cục. Nêm gia vị cho vừa ăn. Thịt chín cho rau bina vào đun, vẫn phải khuấy đều để cháo không bị dính đáy. Rau chín tới là được. Múc cháo vào tô rắc thêm ít tiêu ăn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne