Trang chủ Món ăn Thịt băm viên

Thịt băm viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgaLe

Thịt băm viên

Ngày xưa mẹ hay làm món này... nhớ những ngày mình mới sinh baby cũng hay được mẹ nấu cho ăn.

Nguyên liệu

1/2 kg

thịt xay

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây, hành tím, bỏ vỏ, xắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn hành tây, hành tím, 1/2mcf bột nêm, chút tiêu vào thịt xay. Trộn đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vo tròn, bắc lên chảo. Cho vào chảo khoảng 1/2 chén nước, 3 muỗng canh nước mắm. Tuỳ khẩu vị mà gia giảm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậy nắp nấu chín. Thỉnh thoảng đảo cho viên thịt chín đều.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt viên chín, múc ra ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne