Trang chủ Món ăn Canh khoai tây hầm xương (gamjatang)

Canh khoai tây hầm xương (gamjatang)

Giới thiệu

Đầu bếp :

thtaws

Canh khoai tây hầm xương (gamjatang)

Canh khoai tây hầm xương là một món ăn Hàn Quốc rất phù hợp với mùa đông sắp tới. Công thức dưới đây mình đã biến tấu cho dễ làm và hợp với khẩu vị người Việt Nam hơn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương chần qua nước sôi, rửa sạch cho vào nồi áp suất. Cho 1,5 lít nước rồi lần lượt cho các gia vị: tương đậu, tương ớt, ớt bột, nước mắm vào. Khoai tây nạo vỏ để nguyên củ vào, cho thêm tỏi đập giập, hành tây cắt đôi và 1 nhánh hành baro cắt khúc vào rồi hầm khoảng 30 phút.

* Bước 2

Cải thảo tách lá chần qua nước sôi với ít muối rồi vớt ra vắt nước, xé sợi dài. Nấm kim châm rửa sạch.

* Bước 3

Xương hầm xong mọi người nêm nếm lại lần nữa tuỳ khẩu vị của mình rồi múc ra nồi. Xếp thêm nấm và cải thảo vào rồi bắc bếp lên vừa nấu vừa ăn rất ngon. Mọi người có thể cho miến hàn quốc vào để ăn cùng hoặc ăn với cơm nóng nhé. Chúc mọi người thành công <3
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne