Trang chủ Món ăn Cá nục kho lá mì

Cá nục kho lá mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dong Nguyen Van

Cá nục kho lá mì

Là một món ăn thường ngày của đồng bào tây nguyên được biến tấu để phù hợp với bữa ăn lạ miệng và cảm thấy ngon nhất.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá nục tươi được làm sạch để ráo nước

* Bước 2

Cà đắng cắt thành miếng dọc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá mì tím non được hái và rửa sạch. Sau đó nhồi với một ít muối và vắt khô nước.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu ăn nhiều hơn bình thường sau đó phi hành ở lửa nhỏ. Khi hành gần vàng thì tắt bếp cho gia vị gồm hạt nêm, đường, ớt tươi cắt nhỏ, hạt tiêu bật bếp và khi hỗn hợp sệt lại thì cho thêm nước sôi, và 1 ít nước mắm. Sau đó tiến hành xếp cá, cà và lá mì vào nấu tiếp cho tới khi nước gần cạn là hoàn thành.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vậy là đã xong một món ăn cho ngày mới ngon miệng rồi. Tuy dân dã nhưng mang tới cho bạn một sự lạ miệng đến ngạc nhiên. Chúc cả nhà ngon miệng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne