Trang chủ Món ăn Mướp đắng nhồi thịt hấp cho bé

Mướp đắng nhồi thịt hấp cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mika NaNa

Mướp đắng nhồi thịt hấp cho bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp đắng chọn loại gân to cho đỡ đắng, cắt khúc nhỏ ngâm muói 30p

* Bước 2

Thịt nạc băm nhỏ cùng nấm mèo, miến, hành lá trộn thêm xíu tiêu

* Bước 3

Nhồi hỗn hợp vào mướp đắng hấp khoảng 15p cho mềm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne