Trang chủ Món ăn Trứng lòng đào ngâm tương

Trứng lòng đào ngâm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vee nấu đây

Trứng lòng đào ngâm tương

Nguyên liệu

1 chén

nước

1/2 chén

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây và hành lá cắt nhỏ, cho thêm ớt nếu muốn ăn cay
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi 1 chén nước + nửa chén nước tương, bắt bếp cho sôi, cho thêm đường tán, khuấy tan đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành tây vào nấu chung với hỗn hợp nước tương

* Bước 4

Luôc trứng gà trong 6p hoặc 7p nha, để được lòng đào á

* Bước 5

Lột vỏ trứng, cho vào hộp nước tương, ngâm và cho vào tủ lạnh chừng 6 tiếng là có thể ăn nhe. Siêu bắt cơm luôn nè 🥰🥰
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne