Trang chủ Món ăn Mứt dâu tằm thanh mát

Mứt dâu tằm thanh mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mon Ú

Mứt dâu tằm thanh mát

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10p
500 g

đường

Chút

muối

200 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm dâu tầm 10p với nước pha chút muối, bỏ trái dập hư sau đó rửa 3,4 lần (nước trong là sạch) Vớt ra để ráo

* Bước 2

Ướp dâu 2 tiếng: 1 lớp dâu bỏ 1 lớp đường tới khi hết.

* Bước 3

Bỏ hỗn hợp dâu vô nồi bỏ nước hơi sấp mặt nấu lửa vừa 10p. * Lưu ý để nguội bảo quản lạnh tránh lên men * * Muốn ngâm rượu mọi người chỉ ướp đường bỏ trong hủ thủy tinh sạch đậy kín để bên ngoài, thỉnh thoảng mở hủ để bớt hơi *

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne