Trang chủ Món ăn Đậu hũ hấp tôm - ăn dặm

Đậu hũ hấp tôm - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Đậu hũ hấp tôm - ăn dặm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm sơ chế bỏ chỉ lưng bóc vỏ băm nhỏ. Để lại phần đuôi để trang trí. Ướp tôm băm với hành tím - hạt nêm - tiêu - ít đậu hũ non ướp 15p.

* Bước 2

Đậu hũ non cắt từng khoanh đục 1 lỗ to ở giữa cho tôm vào làm nhân rồi gắn cái đuôi lên để trang trí. Mang đi hấp 15-20p.

* Bước 3

Sốt : phi hành tím cho thơm cho nước tương, dầu hào thêm ít nước lọc đun sôi thêm ít bột năng cho nước sốt sệt rồi cho lên tôm đã dấp chín. Thêm hành lá và mè rang nữa là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne