Trang chủ Món ăn Baked blueberry oatmeal - ăn dặm

Baked blueberry oatmeal - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Baked blueberry oatmeal - ăn dặm

Bữa sáng cho bé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy khuôn cho vài quả việt quất xong đáy khuôn. Yến mạch trộn với óc chó nghiền cho vỡ trộn cùng bột quế xong rải đều lên mặt trên việt quất. Sữa trộn cùng vani + syrup khuấy đều đổ lên mặt chia đều mỗi khuôn hoặc dùng 1 khuôn to cũng được. Thêm vài quả việt quất lên mặt. Đem đi nướng bằng nồi chiên không dầu 190 độ 15p hoặc nướng bằng lò 190 độ 30p tuỳ lò.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne