Trang chủ Món ăn Măng kho thịt heo

Măng kho thịt heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sa Mi

Măng kho thịt heo

Nguyên liệu

2 Lạng

măng

3 Lạng

ba chỉ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt cắt khúc vừa ăn, luộc măng thêm muối luộc cho măng ra bớt chất độc

* Bước 2

Xào thịt cho săn, thêm đường để hơi cháy xém nêm chút mắm và bột ngọt thêm xíu nước lọc, đổ măng đã luộc vào kho lửa nhỏ, thêm ớt bột cho có màu và vị cay, kho tầm 20p là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne