Trang chủ Món ăn Thịt 🐷 bọc sả

Thịt 🐷 bọc sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Thịt 🐷 bọc sả

Thêm một món ăn đơn giản lại đưa cơm mời cả nhà cùng thưởng thức

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm và thịt xay mọc trộn đều với nhau. Sả rửa sạch, băm nhỏ, hành khô đập dập xắt nhỏ để trộn cùng với thịt. Nêm gia vị

* Bước 2

Đập dập củ sả rồi bọc thịt vào cho lên chảo rán đến khi chín đều hai mặt là xong

* Bước 3

Món này thật sự đơn giản. Cả nhà có thể làm nhiều chút rồi cho lên ngăn đá, hôm nào muốn ăn thì bỏ ra giã đông rồi chiên là có ngay bữa tối. Mấy đứa trẻ nhà mình rất thích món này. Chúc cả nhà ngon miệng ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne