Trang chủ Món ăn Thịt luộc nấm bào ngư chiên bột

Thịt luộc nấm bào ngư chiên bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Thịt luộc nấm bào ngư chiên bột

ăn ít tinh bột

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt luộc cho hạt nêm nấm hương vào

* Bước 2

Nấm rửa sạch để ráo. Cho bột vào tô nước khuấy sệt lại,thêm 1 muống hạt nêm rồi từ nhúng từng cây nấm vào. Xong vớt để ráo dầu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đập dập tỏi, ớt,đường,bột ngọt. Cho thêm 3 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng nước sôi khuấy đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dọn ra ăn rau kèm rau sống
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne