Trang chủ
Gia vị
Công thức
Kem bơ healthy
Giới thiệu
Đầu bếp :
Anna LeiCách Làm Món Kem bơ healthy của Anna Lei
#eatclean #healthy
Mấy hôm trời nắng nóng cực độ, cơn thèm kem lại trỗi lên một cách điên cuồng, nhưng trớ trêu thay lại đang trong chuỗi ngày ăn kiêng, nên phải kiềm chân kiềm miệng hết sức. Và rồi mình nhớ ra kem hoa quả handmade, vẫn healthy mà không sợ mập. Thế là bắt tay vào làm luôn một mẻ 😊
Nguyên liệu
1 trái
bơ đông lạnh
120 ml
sữa tươi không đường
2 thìa cà phê
mật ong
1/2 thìa cà phê
nước cốt chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho tất cả vào trong máy xay sinh tố, xay nhuyễn thành hỗn hợp đặc. Đổ hỗn hợp ra hộp, cho vào tủ đá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne