Trang chủ Món ăn Cá ngừ kho thơm

Cá ngừ kho thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thư

Cá ngừ kho thơm

Bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cá ngừ ra từng lát dày vừa phải. Bắt chảo cho dầu vào,chiên vàng đều 2 mặt cá
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi vàng đều thì cho 1it đường vào,cho nước mắm vào vừa phải(bật lửa vừa).Rim cho sắt lại thì cho nước sôi vào,cho ớt trái ớt bột vào(nếu ăn cay được).Sôi lên cho thơm căt lát vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun lửa nhỏ cho thơm thấm,thi nêm lại vừa ăn,có vị ngọt từ thơm ra,hơi mặn là được.Chuẩn bị xà lách ăn kèm👍
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne