Trang chủ Món ăn Gà Nướng + khoai lang nướng bơ 🍠🍗🐓

Gà Nướng + khoai lang nướng bơ 🍠🍗🐓

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xu Py

Gà Nướng + khoai lang nướng bơ 🍠🍗🐓

Mừng cái ngày hết cách ly 😝

Nguyên liệu

1 ly nhỏ

Rượu trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà: rửa sạch bằng muối cho bớt tanh, để ráo bỏ vô tô lớn cho rượu trăng vô tuốt đều gà, để 2-3p cho ngấm chắt rượu đi.

* Bước 2

Sả, hành, tỏi, băm nhỏ, trộn các gia vị (như trên) vào đánh đều rồi sát lên gà sao cho đều tay để ngấm đều. Bỏ lá chanh và quế, hồi, hành tỏi băm vào trong bụng gà. Ướp 25-30p. Trong thời gian chờ gà ngấm gia vị mang khoai (chọn khoai mật) rửa sạch gọt vỏ để ráo qết bơ lên đều 2 mặt.

* Bước 3

Sau khi ướp đủ time qét 1 lớp mật ong và dầu ăn lên gà, bỏ vào lò or bếp nướng. 15-20p xếp khoai vào nướng luôn cho đỡ tốn time.nướng 225 độ - nướng cao dễ cháy.10p qét lại 1 lần mật ong mỏng cho đều để vỏ vàg thơm hơn(không qét nhiều khỏi khét và ngọt). Chín mặt trước lật gà lại nướng cho chín thịt hơn.

* Bước 4

Làm muối chấm : muối bột canh + tiêu +. Đường + ớt thái miếng+ lá chanh cắt nhỏ : đảo đều. Vắt thêm tắc. Ăn kèm kim chi, or có làm muối xanh.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne