Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hũ non hạt sen lá dứa phiên bản baby
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Diệu HuyềnĐậu hũ non hạt sen lá dứa phiên bản baby
ĐẬU HŨ NON HẠT SEN LÁ DỨA PHIÊN BẢN BABY
Nguyên của nó là sầu riêng nhưng em thay bằng mãn cầu cho mấy bé dưới 12m
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen ngâm cho nở lấy tim ra cho khỏi đắng
- lá dứa với nước lọc xay ra chắt lấy 200ml nước lá dứa
-
* Bước 2
Lấy 200ml nước lá dứa đó đem xay cùng với 100gram hạt sen lọc lấy nước bỏ bã
- bỏ đường phèn hữu cơ vào hỗn hợp nước lã lọc được tạo vi ngọt nhẹ cho bé.
* Bước 3
Bật bếp đổ hỗn hợp vừa thu được lên chảo ấu cho đặc lại, khuấy đều tay đừng để nó cháy nhé.
- lấy hỗn hợp vừa nấu xong đổ ra bát rồi khuấy cho nguội bớt rồi đổ hỗn hợp vừa khuôn đem đi tủ lạnh 2 tiếng sau đông lại khi nào cho bé ăn thì lấy ra cho bớt lạnh
* Bước 4
Mãng cầu (na) gỡ hạt lấy thịt các mẹ có thể thay thế na bằng xoài chín hoặc sầu riêng nhé.
- đổ ra dĩa chan nước cốt dừa lên và cho thịt quả na lên là cho bé măm măm nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne