Trang chủ Món ăn Sữa đậu xanh hạt kê

Sữa đậu xanh hạt kê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Sữa đậu xanh hạt kê

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh, hạt kê ngâm qua đêm.

* Bước 2

Hấp chín.

* Bước 3

Xay cùng sữa mẹ/sữa công thức/sữa tươi. Nấu sôi lăn tăn lại. Để nguội hoặc uống lạnh đều ngon. Bé lớn thì cho thêm tí đường ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne