Trang chủ Món ăn Tàu hủ Nước Đường Đơn Giản Nhất

Tàu hủ Nước Đường Đơn Giản Nhất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Cốm

Tàu hủ Nước Đường Đơn Giản Nhất

Ai tàu hủ nàoooooo!!!!!! Từ giờ các mẹ có thể tự tay vào bếp làm cho cả nhà ăn với công thức bất bại này rồi nha 😍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành ngâm qua đêm hoặc ngâm 5-6h, sau đó vo sạch để đậu không bị chua, đãi vỏ. Đãi xong cho đậu vào máy xay, thêm 1l nước vào, xay kĩ, rồi lọc qua túi lọc bỏ bã, lấy phần nước sữa đậu nành.

* Bước 2

Cho nước đậu nành lên bếp, đun nhỏ lửa, vừa đun vừa khuấy sữa đậu để không bị khê đáy nồi, khi nước đậu đã ấm ta múc 1 muỗng sữa đậu trong nồi vào bát bột gạo tẻ, hòa tan bột gạo tẻ, rồi đổ bát bột gạo tẻ này vào lại nồi nước sữa đậu, tiếp tục đun sữa đậu và khuấy đều đến khi sôi là tắt bếp, hớt bớt bọt trên mặt.

* Bước 3

Khi sữa đậu sôi, ta đã tắt bếp, trong lúc đợi sữa đậu nguội bớt 1 chút (tầm 80 độ) thì ta bắt đầu đi đong và pha đường nho. Không nên pha đường nho trước, vì càng để lâu đường nho sẽ bị chua. Thành phẩm khó đông.

* Bước 4

Đong nửa thìa sữa chua đường nho, cho vào 1 bát tô. Thêm 1 thìa nước lọc, dùng đũa khuấy cho đường nho tan hoàn toàn, sau đó ta tráng đều quanh bát tô, tráng cả lên hết thành tô. + Sau khi tráng đường nho xong, đổ nồi nước sữa đậu vào tô đường nho, lưu ý đổ nhanh dứt khoát.

* Bước 5

Đổ xong, lấy vung hoặc màng bọc thực phẩm bọc kín miệng tô, k di chuyển tô và mở vung trong lúc ủ đông tàu hủ, ủ 2 tiếng là đông ạ

* Bước 6

Trong lúc chờ đậu hũ đông. Tiến hành làm nước đường thôi ạ, cho đường cát lên bếp đun cho đường tan chảy thành caramen màu cánh dán rồi đổ nước vào, khuấy đều, thêm gừng cắt lát, đun nhỏ lửa 5-7p là tắt bếp. + Tàu hủ đã đông, múc ra bát thêm nước đường gừng vào ăn thôi ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne